Giờ làm việc
Giờ làm việc

T2 - T7 Giờ hành chính

Uống cà gai leo có giảm cân không? Hướng dẫn dùng đúng cách

2022-01-19 04:59:26
Uống cà gai leo có giảm cân không? Hướng dẫn dùng đúng cách
Cà gai leo là một vị thuốc bí truyền được nhiều người biết đến. Các bài thuốc điều chế từ cây cà gai leo có thể chữa được nhiều bệnh trong đó có bệnh gan. Vậy nếu uống cà gai leo thường xuyên có thể giảm cân được hay không? Hãy cùng Dược Liệu Trường Sơn tìm câu trả lời qua bài viết bên dưới đây!

Uống cà gai leo thường xuyên có giảm cân không?

Theo các ghi chép trong Đông y, cà gai leo có vị the, tính ấm, có tác dụng tốt trong việc chữa bệnh phong thấp, nhức xương, đau lưng và trị ho, trị rắn cắn hiệu quả. Ngoài ra, cà gai leo còn được biết đến với một tác dụng khác là trị bệnh gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan B,... Tuy nhiên vẫn có những người thắc mắc rằng vậy cà gai leo là một vị thuốc quý có thể chứa được nhiều bệnh liệu chúng có thể giúp giảm cân được hay không? Cho đến nay vẫn chưa có minh chứng cụ thể nào cho thấy cà gai leo giúp giảm cân. Vì thế nếu muốn có một thân hình chuẩn, không bị thừa cân bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý và lộ trình tập luyện khoa học. Ngoài việc cắt giảm tinh bột, chất béo bạn cũng cần bổ sung thêm vitamin và một số chất khác giúp gan không bị quá tải. Hoặc có thể kết hợp với nước uống cà gai leo giúp thanh nhiệt giải độc tốt hơn.

Hướng dẫn cách dùng cà gai leo trong đời sống

Cà gai leo tồn tại ở 2 trạng thái hoặc là khô hoặc là tươi. Cả 2 nguyên liệu này đều có cách dùng như nhau. Tuy nhiên do cà gai leo khô đậm đặc hơn loại cà gai leo tươi nên khi sử dụng bạn cần quan tâm nhiều đến yếu tố định lượng, cụ thể:

# Hãm nước cà gai leo uống hàng ngày

Cách này tương đối đơn giản bạn chỉ cần chuẩn bị 30g cà gai leo khô hoặc 50-60g cà gai leo tươi đem đi rửa sạch để ráo nước sau đó bỏ vào ấm trà. Tiếp theo đổ nước sôi vào ấm đợi khoảng 10-15 phút cho chất dinh dưỡng trong cà gai leo phôi ra. Hoặc đợi đến khi nước chuyển sang màu nâu có thể dùng được. Hãy uống nước khi còn ấm và đừng quên sử dụng ấm sứ thay vì âu đựng nước nhựa. Mặt khác nước còn thừa không được để qua đêm bởi chúng có thể bị hỏng. Nếu vô tình uống nước cà gai leo đã để qua đêm có thể gây lạnh bụng hoặc đau bụng. Vì thế cần lưu ý kỹ vấn đề này.

# Sắc nước cà gai leo uống

Ngoài việc hãm nước dùng hàng ngày bạn cũng có thể sử dụng cà gai leo để hãm thành thuốc. Tuy nhiên trước khi bắt đầu sắc nước bạn cần phải đem cà gai leo đi rửa sạch sau đó cho vào nồi đun sôi. Sau 10 phút khi nước sôi thì bắt đầu vặn nhỏ lửa. Đợi đến 20 phút sau khi nước trong nồi còn khoảng 1/3 thì dừng lại. Nước cà gai leo được khuyên dùng vào thời điểm trước bữa ăn 30 phút. Nên uống ấm sẽ đảm bảo được vị của chúng. Ngoài ra cần uống hàng ngày mới phát huy được công dụng thanh nhiệt giải độc.

# Kết hợp cà gai leo với loại thuốc khác

Ngoài việc sử dụng cà gai leo làm nước uống hàng ngày bạn cũng có thể dùng chúng để kết hợp với một số vị thuốc khác như mật nhân, giảo cổ lam hay xạ đen, cụ thể:

Hãm nước cà gai leo và giảo cổ lam chữa bệnh gan

Nếu ai đang có các triệu chứng như nóng gan, gan nhiễm mỡ hoặc mỡ nhiễm máu có thể áp dụng ngay bài thuốc này. Sự kết hợp giữa cà gai leo và giảo cổ lam đem đến công dụng tốt giúp chúng ta ổn định men gan giúp hỗ trợ điều trị dứt điểm các bệnh lý trên. Cách sử dụng:
  • Lấy 30g cà gai leo khô và 20g giảo cổ lam đem đi rửa sạch để ráo nước
  • Cho vào nồi hỗn hợp trên sau đó đổ 750ml nước đun ở lửa nhỏ đến khi nước trong nồi còn khoảng 1/3 thì dừng lại và chắt ra ấm uống hàng ngày.

Mật nhân đun cùng với cà gai leo 

Mật nhân là loại thuốc có vị đắng, ngậy chúng có tác dụng trong hỗ trợ phòng chống bệnh viêm gan B, giảm tình trạng đau nhức xương khớp, phong thấp. Hoặc những người bị bệnh liên quan đến đường ruột, tiêu hóa hay sinh lý khi dùng các bài thuốc từ mật nhân có thể được điều trị dứt điểm. Tuy nhiên khi kết hợp giữa 2 vị thuốc mật nhân và cà gai leo sẽ đem đến một công dụng tốt trong hỗ trợ điều trị bệnh gan, đẩy lùi các bệnh khớp, tăng hệ miễn dịch. Để đạt hiệu quả bạn cần tuân theo các bước sau:
  • Chuẩn bị 30g rễ cây cà gai leo khô và 10g cây mật nhân
  • Đem đi rửa sạch và sắc với 500ml nước
  • Thời gian đun là 15 phút sau đó tắt bếp và dùng.

Cà gai leo kết hợp cùng xạ đen 

Có lẽ bạn đã biết cây xạ đen có vị đắng tính hàn có tác dụng đào thải độc tố tăng cường hoạt động của gan. Vì thế khi kết hợp chúng với cà gai leo sẽ hỗ trợ điều trị bệnh lý về gan, chữa chứng mất ngủ và tăng cường lưu thông máu. Bài thuốc từ xạ đen và cà gai leo:
  • Đem 40g rễ cà gai leo kết hợp 10g xạ đen đun với 500ml nước trong 15 phút sau đó tắt bếp đợi nước nguội hơn thì uống.
Tìm hiểu thêm: Như vậy qua bài viết bạn đã có thể biết được thực hư câu chuyện cà gai leo giúp giảm cân. Để biết thêm những bài thuốc hay về cây cà gai leo đừng quên theo dõi website của chúng tôi bạn nhé!

Không có bình luận nào cho bài viết.

Viết bình luận: